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中国近视眼发生率两倍欧美iPhoneiPad最伤眼

发布时间:2020-01-15 01:22:03 阅读: 来源:外墙保温装饰板厂家

“目前中国近视眼发病率是欧美国家的两倍!”国际眼科科学院院士,亚太眼科学会前任总秘书长、候任主席林顺潮4日接受羊城晚报记者采访时透露,防范近视要从日常生活抓起,尤其婴幼儿看手机、iPad距离过近,最容易诱发近视。

林顺潮说,近视发病和基因、遗传有关,因此亚太地区发病率明显高于欧美;欧美地区的近视发生率是25%左右,但中国和亚太地区却超过50%。“日常生活中的用眼习惯也是诱发近视眼的重要因素。现代人还没有学会如何保护眼睛。”林顺潮说,平常看书,最好保持在40cm以上的距离,看电脑屏幕最好是80cm以上。“距离越近,眼睛肌肉的紧张度越高,越容易疲劳”。

“现在很多孩子都喜欢玩iPhone、iPad,其实这对眼睛损伤很大。”林顺潮说,孩子的眼睛正在发育中,很容易受伤害,并且孩子的胳膊较短,眼睛距离屏幕就更近,一般只有20cm,这很容易造成近视。

如何预防近视?林顺潮说,现在最新研究结论是,最好每看近15分钟就看远15秒钟。“保护眼睛,关键要养成好的用眼习惯,劳逸结合很重要。”林顺潮说,国际研究表明,在户外活动较多的孩子,发生近视的几率就会减小。

“近视是个很严峻的问题,一旦近视后控制度数加深很重要。”林顺潮说,得了近视最好不要超过600度,600度以上是高度近视;超过了600度最好不要超过1000度,1000度以上属于病态近视。“度数越高,眼球越长,得眼病的几率越大,如白内障、青光眼、黄斑出血、视网膜撕裂等”。

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